경청 없는 마인드맵 상담 > 심리학

마인드맵 상담은 게임처럼 떠오르는 생각 조각들을 툭툭 던져놓는 과정에서 무의식의 문을 여는 열쇠가 됩니다. 흩어진 감정과 기억의 파편들이 스스로 연결되며 의미 있는 별자리(스토리)를 이루는 마법을 경험하게 될 것입니다. 고통을 밖으로 꺼내 객관화하는 순간(외현화, 外現化), 당신은 더 이상 고통의 피해자가 아닌, 자신의 삶에 의미를 부여하는 ‘자기서사의 저자(Author)’로 다시 태어납니다.

이 책은 정답 대신, 평생 자신의 마음을 돌볼 ‘생각하는 힘’을 길러줄 단 한 장의 지도를 선사하고자 합니다. 저의 오랜 경험과 통찰이 녹아든 이 방법론이 길 잃은 마음 곁을 지키는 상담사분들께 실용적인 도움이 되기를, 나아가 그 철학적 의미까지 함께 탐색하는 계기가 되기를 바랍니다.

목차

여는 말 / 3

제1부 새로운 상담의 길

제1장 왜 ‘경청 없는 상담’인가? ·············································13

1-1. 서론: 경청이라는 성소(聖所)의 빛과 그림자 ································13

1-2. 진술의 고통: 언어의 감옥에 갇힌 내담자 ···································15

1-3. 상담사의 심연(深淵): 공감의 대가와 ‘감정 감염’ ·····························16

1-4. 대안의 제시: ‘보여주기’로의 패러다임 전환 ·································18

제2장 마인드맵 상담의 이해 ················································21

2-1. 토니 부잔의 ‘사고력 지도’ ··············································21

2-2. 저자의 관점: ‘말하기’의 한계와 ‘보여주기’로의 전환 ···························27

2-3. “심리지도”의 탄생: 기억과 감정의 시각화 ··································29

2-4. 의미의 발견: NLP 유목화와 ‘생각하는 힘’ ··································30

제2부 “심리지도” 완성하기

제3장 마인드맵 상담의 실제(상) ·············································35

3-1. 준비단계: 라포르를 대체하는 도구 ········································35

3-2. 1단계: 브레인스토밍-내면의 재료 꺼내기 ···································48

3-3. 2단계: 그룹화-의미의 별자리 ············································65

3-4. 2차그룹화 - 핵심 서사의 발견 ···········································94

제3부 자기 이야기 구조의 재구성

제4장 마인드맵 상담의 실제(하) ············································107

4-1. 3단계: 그룹의 상세화하기 ·············································107

4-2. 4단계: 재창조; 새로운 지도 그리기 ······································114

4-3. 마지막 단계: 솔루션 맵의 완성, 문제의 확정과 해법의 발견 ····················122

제4부 성장과 확장

제5장 성장과 확장 - 상담을 넘어 평생의 도구로 ································133

5-1. 내담자의 성장: ‘자기 문제의 전문가’가 되다 ·······························133

5-2. 셀프 상담: 스스로의 등대가 되다 ·······································135

5-3. 연대기적 기법: 인생 전체를 조망하는 지혜 ································142

5-4. 궁극의 치유, 글쓰기: 자기서사(핵심 이야기 구조)의 저자가 되다 ················148

제6장 결론 - 경청을 넘어 진정한 공감으로 ····································151

6-1. 필연적 대안: 왜 경청을 넘어서야 하는가? ·································151

6-2. 객관적 공감: ‘보여주기’는 어떻게 더 깊은 연결을 만드는가? ····················153

6-3. 내담자의 변혁: 자기서사(핵심 이야기 구조)의 저자가 되다 ·····················154

마치며

자기서사(핵심 이야기 구조)의 저자를 위한 안내 ································159

1. 평생의 나침반, 마음 설계 ···············································159

2. 새로운 지평을 향하여 ··················································161

부 록 ································································163

부록 1. [저자의 실천] 집필 구상 마인드맵: 사유의 시각화 과정 ····················· 163

부록 2. [이론적 도해] 상담 기법의 논리적 구조 ·································171

부록 3. [실전 사례 1] 워밍업: 즐거운 상상 ····································175

부록 4. [실전 사례 2] 심층 치유: 아버지와 트라우마 ·····························178

부록 5. [실전 사례 3] 인생 통합: 자서전과 성장의 기록 ···························182

부록 6. [상담사 가이드] 전문가를 위한 내비게이션 ······························192

부록 7. [내담자 가이드] 혼자서도 할 수 있는 셀프 워크북 ·························195

참고문헌 / 199

저자소개

김민수: 법명 묘광(妙光)

∙ 경남 진해 출생 

∙ 문학박사(수료) 

∙ 창원대, 경남대 등 강사 역임 

∙ 교사 명예퇴임 

∙ 시인: 시집 2권 출간 

∙ 가피 제일 표준 관세음보살보문품 출간 

∙ 현재 본주(本主) 전기 연구 중

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